📌 結婚相談所はやめたほうがいい？元カウンセラーが明かす後悔しないための判断基準

「結婚相談所は費用が高いし、本当に良い人に出会えるか不安…」「やめたほうがいいって声も聞くけど、実際どうなの？」と、一歩を踏み出せずにいませんか？

こんにちは。元大手結婚相談所で10年間、チーフカウンセラーとして500組以上の成婚をサポートしてまいりました、田中聡美と申します。私の経験上、結婚相談所は、あなたに合っているかを正しく見極めれば、理想のパートナーと出会う最短ルートになります。

この記事では、元カウンセラーとしての知見から、あなたが後悔しないための全知識を本音で解説します。ぜひ最後までお読みいただき、あなたの婚活の羅針盤にしてください。

この記事でわかること

結婚相談所が「やめたほうがいい」と言われる本当の理由
あなたが結婚相談所に向いているかどうかがわかる適性診断
失敗しない、あなたに合った結婚相談所の選び方

2分でわかる！まずは無料であなたの婚活力を診断してみる

💬 結婚相談所は「やめたほうがいい」と言われる5つの本当の理由
🤔【適性診断】あなたはどっち？結婚相談所に向いていない人・向いている人
💡 元カウンセラーが明かす！結婚相談所でうまくいく人の3つの共通点
🛠️ 失敗しない結婚相談所の選び方【5つのチェックポイント】
❓ 結婚相談所のよくある質問
💖 まとめ：不安な今こそ、第一歩を。まずは「自分を知る」ことから始めよう

💬 結婚相談所は「やめたほうがいい」と言われる5つの本当の理由

「やめたほうがいい」と言われる理由のポイント早分かり
主なポイント（クリックで詳細へ）	概要
理想と現実のギャップが大きい	相手への条件が高すぎたり、すぐに理想の人に出会えると思っていたりすると、現実との差に直面しやすくなります。
思った以上にお金がかかる	初期費用や月会費だけでなく、お見合い料や成婚料など、活動には相応の費用が必要になるため、計画性が求められます。
カウンセラーとの相性が合わない	二人三脚で進める婚活だからこそ、カウンセラーとの信頼関係が築けないと、活動そのものがストレスになってしまいます。
受け身の姿勢では出会いが増えない	紹介を待つだけではチャンスは広がりません。自分から積極的に申し込み、活動する主体性が成功の鍵を握ります。
活動そのものに疲れてしまう	お見合いやデートの連続、時にはお断りされることもあり、精神的・時間的な負担からモチベーション維持が難しくなります。

「やめたほうがいい」という声の裏には、必ず具体的な理由があります。多くの方がつまずきやすいポイントを知ることで、あなたは同じ失敗を避けられます。ここでは、私がカウンセラーとして見てきた、よくある5つの理由を正直にお話しします。

💸 理由1：理想と現実のギャップが大きい

婚活を始める際、誰もが理想のお相手像を描くものです。しかし、その理想が高すぎると、現実とのギャップに苦しむことになります。「年収は1,000万円以上で、身長は180cm以上、そして長男以外…」といった条件をすべて満たす方を探すのは、非常に困難です。

結婚相談所は魔法の場所ではありません。あくまで現実の社会で暮らす方々が集まる場所です。理想を持つことは大切ですが、譲れない条件と、妥協できる条件を整理しておくことが、ギャップに苦しまないための第一歩です。

💰 理由2：思った以上にお金がかかる

結婚相談所での活動には、決して安くない費用がかかります。入会金や月会費に加え、お見合い料や成婚料が必要な相談所も多く、総額では数十万円になることも珍しくありません。

この費用を「高い」と感じるか、「将来への投資」と捉えられるかは、婚活の成果を大きく左右します。「これだけ払ったのだから、すぐに結果が出るはず」と焦ってしまうと、冷静な判断ができなくなることがあります。ご自身の予算をしっかり立て、納得のいく料金体系の相談所を選ぶことが重要です。

👥 理由3：カウンセラーとの相性が合わない

これは私がカウンセラーだったからこそ、特に強調したいポイントです。結婚相談所での活動は、カウンセラーとの二人三脚で進みます。そのため、担当カウンセラーとの相性は、活動のモチベーションに直結します。

「相談しにくい」「意見を押し付けられる」「連絡が遅い」といった不満を抱えたままでは、前向きな活動はできません。カウンセラーはあなたの婚活における最も重要なパートナーです。信頼して本音で話せる相手かどうか、入会前にしっかり見極める必要があります。

🚶‍♀️ 理由4：受け身の姿勢では出会いが増えない

「入会さえすれば、あとはカウンセラーが良い人を紹介してくれる」と考えているとしたら、注意が必要です。もちろん、カウンセラーからの紹介もありますが、それだけで成婚に至るケースは稀です。

大切なのは、ご自身からも積極的にお相手を探し、お見合いを申し込むという主体性です。多くの会員データの中から、自らチャンスを掴みに行く姿勢がなければ、出会いの数は限られてしまいます。受け身で待っているだけでは、時間とお金だけが過ぎていくことになりかねません。

😮‍💨 理由5：活動そのものに疲れてしまう

婚活は、時として精神的にも肉体的にもハードな活動です。週末ごとにお見合いの予定が入り、初対面の方と何度も自己紹介を繰り返す。丁寧にお断りの連絡を入れたり、逆にお断りされたりすることもあります。

こうした活動に疲れ、「もうやめたい」と感じてしまう方は少なくありません。特に真面目な方ほど、一つ一つの結果に一喜一憂し、心が消耗してしまいがちです。適度に休息をとり、完璧を求めすぎないことが、婚活を長く続けるための秘訣です。

🤔【適性診断】あなたはどっち？結婚相談所に向いていない人・向いている人

向き・不向きのポイント早分かり
主なポイント（クリックで詳細へ）	概要
【チェックリスト】向いていない可能性が高い人の5つの特徴	費用をかけたくない、アドバイスを聞けないなど、当てはまると活動が難しくなる特徴をまとめました。
【チェックリスト】結婚相談所で成功しやすい人の5つの特徴	明確な結婚願望や素直さなど、これらの特徴を持つ方は、費用対効果の高い活動が期待できます。

結婚相談所は、誰にでも最適な場所というわけではありません。大切なのは、あなたの性格や状況に合っているかです。ご自身がどちらのタイプに近いか、客観的にチェックしてみましょう。

⚠️ 【チェックリスト】向いていない可能性が高い人の5つの特徴

もし以下の項目に3つ以上当てはまる場合は、結婚相談所以外の婚活方法も検討したほうが良いかもしれません。正直に自分と向き合ってみましょう。

✓	特徴	なぜ向いていないか
☐	婚活にお金をかけたくない	活動費用を負担に感じ、十分なサービスを受けられなかったり、焦りから冷静な判断ができなくなったりします。
☐	自分のやり方や考えを変えられない	カウンセラーからの客観的なアドバイスを素直に聞けず、自己流に固執してチャンスを逃しがちです。
☐	恋愛を楽しみたい気持ちが強い	結婚相談所は結婚相手を探す場です。恋愛のドキドキ感やプロセスを重視しすぎると、ミスマッチが起こります。
☐	他責思考が強い	「良い人を紹介してくれない」「カウンセラーが悪い」など、うまくいかない原因を自分以外に求めがちになります。
☐	そもそも結婚願望が低い	周りに言われたから、何となく登録したという状態では、真剣な会員様との温度差から活動が続きません。

👍 【チェックリスト】結婚相談所で成功しやすい人の5つの特徴

逆に、以下のような方は結婚相談所を有効活用し、スピーディーに成婚へたどり着ける可能性が高いです。アプリでの婚活に疲れた方にもおすすめです。

✓	特徴	なぜ向いているか
☐	1～2年以内に結婚したいと強く思う	明確な目標があるため、モチベーションを高く保ち、計画的に活動を進めることができます。
☐	客観的なアドバイスを素直に聞ける	プロの視点を取り入れることで、自分では気づけなかった魅力や改善点を発見し、成長できます。
☐	恋愛経験が少ない、またはブランクがある	出会いから交際、成婚までをカウンセラーがサポートしてくれるため、安心して活動に臨めます。
☐	仕事が忙しく、効率的に出会いたい	身元が保証された結婚願望のある方とだけ出会えるため、無駄な時間や労力を省くことができます。
☐	相手の条件より人柄や価値観を重視する	データだけではわからない内面を重視することで、お見合いや交際を通じて深い関係を築きやすいです。

💡 元カウンセラーが明かす！結婚相談所でうまくいく人の3つの共通点

成功の秘訣ポイント早分かり
主なポイント（クリックで詳細へ）	概要
素直にアドバイスを実行してみる	プロの客観的な意見を取り入れ、自己流に固執しない柔軟性が、出会いの可能性を大きく広げます。
「まず会ってみる」というフットワークの軽さ	プロフィールだけで判断せず、まずは会ってみる姿勢が、思わぬご縁や自身の成長に繋がります。
【体験談】私が担当したAさんの逆転劇	最初は苦戦した会員様が、意識を変えたことで素晴らしいパートナーと出会えた実例をご紹介します。

これまで500組以上の成婚を見届けてきた中で、活動がうまくいく方には明確な共通点がありました。もし今、自信がなくても大丈夫です。この3つのポイントを意識するだけで、あなたの婚活は大きく変わります。

👂 素直にアドバイスを実行してみる

成功する方に最も共通しているのは、驚くほどの「素直さ」です。私たちはプロとして、数多くの会員様を見てきたからこそ、「こうした方が魅力的に映る」「この条件は少し見直した方が良いかもしれない」といった客観的なアドバイスができます。

うまくいかない時ほど、自分のやり方に固執してしまいがちです。しかし、そこで一度立ち止まり、「プロが言うなら試してみよう」と素直にアドバイスを実行できる方は、本当に早く結果を出されます。ファッションやプロフィールの書き方、お見合いでの会話など、小さな変化が大きなチャンスを引き寄せるのです。

🏃‍♀️ 「まず会ってみる」というフットワークの軽さ

プロフィール写真や年収、趣味の項目を見て、「ちょっと違うかも」と簡単にお断りしていませんか？もちろん、どうしても譲れない条件はありますが、少しでも気になる点があれば「まず会ってみる」というフットワークの軽さは非常に重要です。

プロフィールだけでは伝わらない雰囲気や人柄は、実際に会ってみなければ分かりません。会うことで、ご自身のコミュニケーションスキルが磨かれたり、お相手への見方が変わったりと、多くの学びもあります。一つ一つのお見合いを「ご縁探しの場」だけでなく「自己成長の場」と捉えられる方は、成婚が近いと言えるでしょう。

📖 【体験談】私が担当したAさんの逆転劇

ここで、私が担当した中でも特に印象的だったAさん（30代女性・メーカー勤務）のお話をさせてください。彼女は優秀なキャリアウーマンでしたが、婚活では「私ほどの人間なのだから、選ばれて当然」という意識が強く、お相手への要求ばかりが高くなってしまい、活動は難航していました。

何度も面談を重ね、「結婚はビジネスのような一方的な評価の場ではなく、お互いを尊重し合う共同経営ですよ。まずAさんがお相手に何を与えられるかを、一緒に考えてみませんか？」と提案しました。最初は戸惑っていた彼女ですが、勇気を出してプロフィールを見直し、お相手の話を深く聞く姿勢を心がけたのです。

その結果、彼女の本来の優しさや聡明さが伝わるようになり、半年後、心から尊敬できる素敵なパートナーと成婚されました。「田中さん、私、自分がずっと間違っていました」と涙ながらに報告してくれた時の笑顔は、今でも忘れられません。意識を少し変えるだけで、未来は大きく変わるということを、Aさんは教えてくれました。

🛠️ 失敗しない結婚相談所の選び方【5つのチェックポイント】

相談所選びのポイント早分かり
主なポイント（クリックで詳細へ）	概要
料金体系は明確か	総額でいくらかかるのか、追加料金の有無などを入会前にしっかり確認することがトラブル防止の第一歩です。
会員のデータや質は自分に合っているか	会員数だけでなく、年齢層や年収、男女比など、あなたが出会いたい層が多く在籍しているかを確認します。
サポート体制は手厚いか	あなたに合うのは専任カウンセラーの手厚いサポートか、データマッチング中心か。活動スタイルに合わせます。
「成婚」の定義は何か	「真剣交際＝成婚」か「婚約＝成婚」か。定義によって成婚率の意味合いが大きく異なるため必ず確認しましょう。
無料カウンセリングで本音で話せるか	最終的にはカウンセラーとの相性が重要です。あなたの気持ちに寄り添ってくれるか、信頼できるかを見極めます。

「自分には結婚相談所が合っているかも」と感じたら、次は「どの相談所を選ぶか」が重要になります。高額な費用を無駄にしないためにも、以下の5つのポイントを必ずチェックしてください。

1️⃣ 料金体系は明確か

まず最初に確認すべきは料金です。公式サイトやパンフレットを見て、「入会金」「月会費」「お見合い料」「成婚料」など、活動にかかる全ての費用をリストアップしましょう。

特に注意したいのが「追加料金」の有無です。オプションのパーティー参加費や、特別な紹介料などが後から発生しないか、事前にしっかり確認することがトラブルを防ぐ上で最も大切です。

2️⃣ 会員のデータや質は自分に合っているか

「会員数No.1」といった謳い文句だけに惹かれてはいけません。大切なのは、会員数全体よりも「あなたが出会いたい層がどれだけいるか」です。男女比、年齢層、年収、学歴、さらには喫煙の有無といったデータまで、詳細に公開している相談所は信頼できます。

多くの相談所では無料カウンセリングで、希望条件に合うお相手が何人いるかをシミュレーションしてくれます。ぜひ活用して、入会後の活動を具体的にイメージしてみましょう。

3️⃣ サポート体制は手厚いか

結婚相談所のタイプは、大きく分けて3つあります。手厚いサポートが魅力の「仲人紹介型」、自分で自由に探せる「データマッチング型」、そして両方の良いところを合わせた「ハイブリッド型」です。

「恋愛経験が少ないので、服装から相談したい」という方は仲人型、「自分のペースで進めたい」という方はデータマッチング型が合うかもしれません。ご自身の性格や婚活スタイルに合ったサポート体制の相談所を選びましょう。

4️⃣ 「成婚」の定義は何か

これは見落としがちですが、非常に重要なポイントです。「成婚率」の高さをアピールする相談所は多いですが、その「成婚」の定義は相談所によってバラバラです。

「真剣交際（特定の1人と交際）が始まったら成婚」とする相談所もあれば、「プロポーズを経て婚約したら成婚」とする相談所もあります。当然、後者の方が成婚のハードルは高くなります。「成婚料はどのタイミングで発生しますか？」と直接質問し、定義を明確にしておきましょう。

5️⃣ 無料カウンセリングで本音で話せるか

最終的に、あなたの婚活の成否を分けるのは、担当カウンセラーとの相性です。私がカウンセラーをしていた頃、残念ながら会員様の成婚よりも自社の利益を優先するような同業者も、ごく一部ですが存在しました。

だからこそ、私は「無料カウンセリングでの見極めが何より重要」だと断言します。あなたの不安や悩みに真摯に耳を傾けてくれるか。あなたの価値観を尊重し、無理に契約を迫らないか。その人になら本音で悩みを打ち明けられるか。ご自身の心で確かめて、信頼できるパートナーを見つけてください。

❓ 結婚相談所のよくある質問

よくある質問のポイント早分かり
主なポイント（クリックで詳細へ）	概要
マッチングアプリとの一番の違いは何ですか？	一番の違いは「結婚への真剣度」と「サポートの有無」です。独身証明書などの提出義務があり、身元が保証されています。
本当に入会すれば結婚できますか？	残念ながら100%ではありません。しかし、データ上、恋愛結婚より成婚率が高い傾向にあり、出会いの質と効率は格段に上がります。
サクラや既婚者はいないのでしょうか？	大手相談所では公的書類の提出が義務付けられているため、サクラや既婚者が紛れ込む心配はほとんどありません。