この記事の執筆・監修者

結びのMari (元大手結婚相談所トップ・マリッジカウンセラー)

5年間で500名以上の婚活をサポートし、150組以上を成婚に導いた実績（成婚率30%）を持つ。心理カウンセラー資格を活かし、データと愛情のハイブリッドで「自分に自信がない」方の魅力を引き出すことを得意とする。
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20代男性の結婚相談所は「まだ早い」が大きな間違いである理由｜元カウンセラーが教える後悔しない選び方

「周りが結婚し始め、漠然と焦りを感じる…でもマッチングアプリでのやり取りは疲れた…」

あなたも今、そんな風に感じていませんか？

実は、巷で囁かれる「20代で結婚相談所はまだ早い」という声とは裏腹に、20代の今だからこそ、結婚相談所での婚活が圧倒的に有利になるという事実があります。この記事を読めば、なぜ20代が有利なのかという客観的な理由から、あなたに最適な相談所を見極め、後悔しない婚活を始める具体的な方法まで、すべてを理解することができます。

• 20代男性が結婚相談所で「有利」になる客観的な理由
• 失敗しない相談所の選び方「3つの鉄則」
• あなたの不安を解消する具体的なアクションプラン

「20代で結婚相談所は早い」は勘違い！データで見る3つのメリット

「本当に自分なんかが結婚相談所に行ってもいいのだろうか？」そのように感じるお気持ち、とてもよくわかります。しかし、その不安は、客観的なデータを見ることで、きっと期待に変わるはずです。ここでは、20代のあなたが婚活市場でいかに「有利」な存在であるか、3つの具体的なメリットを解説します。

メリット1: ライバルが少なく「選ばれやすい」

結婚相談所における20代男性は、実は非常に希少な存在です。

実際に、業界最大手である日本結婚相談所連盟（IBJ）の調査によれば、男性会員のうち20代が占める割合はごく少数です。

これはつまり、ライバルが少ないブルーオーシャンで活動できることを意味します。30代、40代がボリュームゾーンである中で、あなたの若さはそれだけで大きなアドバンテージとなり、多くの女性の目に留まりやすくなるのです。

メリット2: 同世代・年下女性からの需要が圧倒的に高い

「将来、子どもを授かりたい」「価値観が近い同世代のパートナーと、これからの人生を一緒に作っていきたい」

このように考える女性は非常に多く、彼女たちにとって20代の男性はまさに理想のパートナー候補です。あなたの若さは、それだけで多くの女性にとって大きな魅力となるのです。

✍️ 筆者の経験からの一言アドバイス

【結論】: 「同世代の男性がいい」と強く希望する女性は、あなたが想像する以上にたくさんいらっしゃいます。

実は、私が担当した28歳の女性会員様も、お相手への希望条件として真っ先に「同世代の方」を挙げていました。その理由は「趣味や価値観をゼロから一緒に作っていける関係が理想だから」というもので、これは決して珍しいケースではありません。あなたの存在は、それだけで多くの方にとって希望の光なのです。

メリット3: 費用が「20代割」で安くなるケースが多い

「でも、結婚相談所って高いんでしょう？」という心配もあるかもしれません。しかし、多くの結婚相談所では、20代の入会者を応援するための特別な割引プランを用意しています。

これらの「20代割」や「U29プラン」などを活用すれば、通常料金よりも大幅にコストを抑えて活動を始めることが可能です。経済的なハードルが下がる今こそ、実は婚活を始める絶好のチャンスと言えるでしょう。

※上記は2025年6月27日時点の参考情報です。最新の料金やプラン内容は必ず公式サイトでご確認ください。

後悔しない結婚相談所の選び方【元カウンセラーが教える3つの鉄則】

さて、20代の婚活が有利であるとわかったところで、次に重要になるのが「どの相談所を選ぶか」です。ここで選択を誤ると、せっかくのアドバンテージを活かせません。ここでは、数々の婚活をサポートしてきた私が、本当に後悔しないための「3つの鉄則」をお伝えします。

鉄則1: 料金だけで選ばない。「サポートの質」を具体的に確認する

多くの人が最初に料金に目が行きがちですが、最も重要なのは「サポートの質」です。なぜなら、特に恋愛経験に自信がない方にとって、カウンセラーは単なる紹介者ではなく、あなたの魅力を引き出し、共にゴールを目指す「伴走者」だからです。

「手厚いサポート」という言葉だけに惑わされず、無料相談などの場で「カウンセラーはどんな経歴か」「面談はどれくらいの頻度で可能か」「主な連絡手段は何か」といった具体的な質問を投げかけてみましょう。

✍️ 筆者の経験からの一言アドバイス

【結論】: 「いつでも相談可能」という言葉を鵜呑みにしないでください。本当に確認すべきは「あなた専任の担当者が、あなたの性格や価値観を理解した上で、具体的なアドバイスをくれるか」です。

過去の私の経験から言っても、マニュアル通りのアドバイスしかできないカウンセラーと、あなたの個性を見抜いて「〇〇さんなら、こういう伝え方をすると魅力が伝わりますよ」と具体的に示してくれるカウンセラーとでは、結果に雲泥の差が生まれます。

鉄則2: 会員数より「会員の質と目的」が自分に合っているか

「会員数No.1」という言葉は魅力的に聞こえますが、大切なのは、その中にあなたが本当に会いたいと思える人がどれだけいるかです。

例えば、あなたが「論理的な会話ができて、趣味にも理解のあるパートナー」を求めるのであれば、そうした知的な職業の女性が多く活動している相談所や、自己PRで趣味を大切にする価値観を推奨している相談所を選ぶべきです。数よりも「質」と「相性」を重視することが、非効率な出会いを避ける鍵となります。

鉄則3: 「成婚の定義」を確認する。ゴールは結婚ではない

これは意外と見落としがちな、しかし極めて重要なポイントです。相談所によって「成婚」の定義は異なり、大きく分けて「真剣交際（結婚を前提としたお付き合い）の開始」をゴールとするところと、「婚約」をゴールとするところがあります。

もしあなたが「結婚」そのものを目指しているのであれば、後者の定義を持つ相談所の方が、よりゴールイメージに近いサポートを受けられる可能性が高いでしょう。

👨‍⚕️ 専門家からの補足解説

【ポイント】: 成婚はゴールではなく、幸せな結婚生活のスタートラインに過ぎません。

私が常にクライアント様にお伝えしているのは、目先の「成婚率」という数字よりも、その相談所が「成婚の先に続く、豊かなパートナーシップを築くこと」を理念として掲げているかを見極めてほしい、ということです。カウンセラーのブログや発信内容から、その哲学を読み解くことが、隠れた最重要ポイントです。

【プロが厳選】20代男性におすすめの結婚相談所5選・徹底比較

ここまでお伝えした「3つの鉄則」を踏まえ、具体的にどの相談所を検討すれば良いのでしょうか。ここでは、特に20代男性の初めての婚活におすすめできる主要な結婚相談所を5つ厳選し、それぞれの特徴を比較解説します。

✍️ 筆者の経験からの一言アドバイス

【結論】: この比較表を見て「どこが一番安いか」という一点だけで判断するのは、最も避けるべき選択です。

例えば、あなたの性格が「じっくり相談しながら一歩ずつ進めたい慎重派」なのであれば、月会費が多少高くても、専任カウンセラーとの定期面談が保証されている相談所の方が、結果的に満足度も成婚への確度も高くなります。料金とサポート内容のバランスを、ご自身の性格と照らし合わせて判断してください。

入会はスタートライン。成婚できる20代男性に共通する「たった1つの習慣」

素晴らしい結婚相談所に入会すること。それはゴールではなく、最高のパートナーシップに向けた旅の始まりに過ぎません。500名以上の婚活に寄り添ってきた私が確信している、本当に幸せな成婚を掴む人たちに共通する「たった1つの習慣」をお伝えします。

失敗する人は「相手のスペック」ばかり見ている

婚活がうまくいかなくなる典型的なパターン。それは、いつの間にか相手の年齢や年収、学歴といった「スペック表」ばかりに目を向けてしまうことです。条件で相手を選別するようになると、「もっと良い人がいるはずだ」という思考の沼にハマり、誰と会っても満足できなくなってしまいます。

そして何より、相手の条件ばかり気にしていると、自分が本当に大切にしたい価値観や、どんな人生を歩みたいのかという最も重要なことを見失ってしまうのです。

成功する人は「自分と向き合う」ことから始める

一方で、幸せな結婚を掴む人は、相手探しと並行して、あるいはそれ以上に「自分と向き合う」ことを大切にしています。カウンセラーを「自分を映す鏡」として活用し、対話を通じて自分の価値観を深く掘り下げていくのです。

✍️ 筆者の経験からの一言アドバイス

【結論】: 婚活の成功とは、最高の相手を見つけることではなく、最高の相手に相応しい「自分」になるプロセスそのものです。

私が担当した、あなたと同じ27歳のエンジニア男性の事例をお話しします。彼は最初、希望条件を細かく設定していましたが、全くマッチングしませんでした。
そこで私は彼に問い続けました。「なぜ、その条件が必要なのですか？」と。
対話を重ねるうち、彼の深層にある「自慢できるパートナーが欲しい」のではなく「自分が心から安らげる、穏やかな家庭を築きたい」という本当の願いに辿り着いたのです。その視点で相手を探し始め、彼はたった3ヶ月で、まさに彼の理想を体現したような、心優しく穏やかな女性と出会い、成婚されました。

20代男性のための結婚相談所Q&A

ここまで読んで、まだ心の中に残っている疑問や不安もあるかもしれません。ここでは、20代の男性から特によくいただく3つの質問に、Q&A形式でお答えします。

Q. 年収に自信がありません。大丈夫でしょうか？

A. 全く問題ありません。20代の男性に対して、女性は現在の年収よりも、仕事に対する誠実な姿勢や将来性（ポテンシャル）を重視する傾向にあります。年収額を偽るのではなく、むしろ「今はこうですが、将来はこうなりたいと思っています」と正直に、そして前向きに伝える姿勢こそが、信頼に繋がります。

Q. 容姿に自信がないのですが、活動できますか？

A. もちろんです。結婚相手を探す上で、女性が見ているのはモデルのような容姿ではなく、圧倒的に「清潔感」です。高価な服は必要ありません。自分に合ったサイズの服を着て、髪や爪、肌を清潔に保つ。まずはそれだけで十分です。カウンセラーがファッションや髪型について客観的なアドバイスをくれることも多いので、ぜひ頼ってみてください。内面の魅力が伝われば、容姿のコンプレックスは必ず乗り越えられます。

Q. マッチングアプリとの一番の違いは何ですか？

A. 大きく2つあります。1つ目は「結婚への真剣度」です。結婚相談所は、独身証明書などの提出が必須であり、安くない料金を支払って入会しているため、遊び目的の人は皆無です。
2つ目は「第三者（カウンセラー）の客観的サポートの有無」です。うまくいかない時に、何が原因で、どう改善すればいいかを客観的に示してくれる存在がいることは、時間と感情の無駄遣いを防ぎ、最短でゴールを目指す上で計り知れない価値があります。

まとめ：さあ、自信を持って「最高の幸せ」を見つける旅へ

この記事を通してお伝えしたかった、大切なことを最後にもう一度まとめます。

• 20代男性はデータ上、結婚相談所で「有利」な存在である。
• 相談所選びは「料金」より「サポートの質」「自分との相性」という本質で見極める。
• 婚活の成功は「相手探し」の前に、まず「自分を知る」ことから始まる。

✍️ 筆者の経験からの一言アドバイス

【結論】: あなたが今感じている焦りや不安は、かつての私が感じていたものと、全く同じです。

実は、何を隠そう私自身も「婚活迷子」でした。しかし、勇気を出して自分と向き合い、「どう生きたいか」を問い続けた時、人生は変わり始めました。あなたのこれからの婚活が、単なる相手探しではなく、あなた自身を深く知り、成長するための素晴らしい旅になるよう、私は心から応援しています。